در دورهٔ بهرام پنجم، تهاجمات هپتالیان در نواحی شرقی ایران افزایش یافت، آنها بر این باور بودند که بهرام پادشاه بی کفایتی است. این برخوردها در سیستان و بلوچستان و نواحی کردنشین مرگبارتر از سایر �
رژیم فستینگ به مدت 24 تا 36 ساعت می تواند به شما کمک کند حدود 0.25 تا 1 کیلوگرم وزن کم کنید. کمک به سلامت قلب: رژیم فستینگ با کاهش فشار خون، سطح کلسترول و تری گلیسیرید، اثرات محافظتی بر قلب دارد که همی�
نکته حائز اهمیت این است که در دوران ماقبل تاریخ نیز پیش از اینکه انسانها کشاورزی را بیاموزند، شکارچیان و جمعکنندگانی بودند که برای زنده ماندن بهمدت طولانی بدون غذا تربیت میشدند. تغذیه با محدود
اسید لینولنیک یک نوع اسید چرب امگا 3 بوده که برای سلامتی بسیار مفید است. روغن کانولا و برخی از انواع آجیلها حاوی اسید لینولنیک هستند. این رژیم حاوی چربیهای سالمی مانند آجیل، روغن زیتون و آووکادو
بلژیک وضعیت فوقالعاده اعلام کرد. او در بخشی از سخنانش که با صدای واقعی خودش در دقیقه ۸۹ فیلم قابل مشاهده است، به نیروها میگوید: «باید که اسراییل از جهان زدوده شود و شما مردان بزرگ باید که حرف اما